PERSONLIG TRENERE

Personlig trenere utdannet ved Norges Idrettshøyskole og Hovden skigymnas.

Vi hjelper deg med å strukturere treningen, slik at du kommer godt i gang.
Kontakt oss for timer med inspirasjon og tett oppfølging.

 

Simen A. Klunderud 

Stilling: Personlig Trener/Fysioterapeut

Kontor: 405 29 700 / 22 02 11 80

Som personlig trener er jeg opptatt av at treningen skal være effektiv og målrettet, og mener individuell tilpasning er en viktig del av planleggingen. Jeg er opptatt av å tilrettelegge for trening uansett form og forutsetninger.

Timebestilling

simen.klunderud@ullevaltasen.no

Mathias Oppegaard

Stilling: Personlig Trener/Ski-instruktør/ Triathlon

Kontor: 22 02 11 80

Jeg ønsker at trening skal bygge på motivasjon og være lystbetont. Derfor er jeg opptatt av å skape et motiverende treningsmiljø hvor fremgang og mestring står sentralt.

mathias.oppegaard@ullevaltasen.no

Mette Karlsen

Stilling: Personlig Trener/Gruppeinstruktør

Kontor: 95 27 10 92/ 22 02 11 80

Som PT er jeg opptatt av at trening skal være for alle, uansett nivå. Legger vekt på at kundene skal få oppleve fremgang og mestring med treningen. Det skal være en plan over treningen, med en god kombinasjon av styrke og utholdenhetstrening.

Timebestilling

mette.karlsen@ullevaltasen.no

Jan Henrik Sivertsen 

Stilling: Fysioterapeut og instruktør for ski/sykkel/løp

Kontor: 980 70 335 / 22 02 11 80 

Som fysioterapeut og instruktør har jeg en spesiell interesse for utholdenhetsidretter. Tilbyr derfor tett oppfølging for de som ønsker å trene seg opp innenfor dette. 

Timebestilling

Janhenrik.sivertsen@ullevaltasen.no 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Idium Portalserver 3.0idium webpublisering