Bestill  plass på treningstime 

Du kan nå bestille plass for trening i treningsstudio, samt på våre gruppetimer 14 dager frem i tid og inntil én time før timen begynner. (PS. Bookingen er stengt mellom  kl 23.59 og 07.00, da håper vi du sover.)

Smittvernsregler
1.    Kun trene hvis du er helt symptomfri

2.    God håndhygiene – påbudt å vaske hender/bruke antibac før og etter trening

3.    Vis hensyn og hold avstand i samsvar med retningslinjene fra myndighetene:

a.     1 meters avstand ved moderat fysisk aktivitet

b.    2 meters avstand ved hard fysisk aktivitet

4.    God utstyrshygiene – påbudt å vaske treningsutstyr før og etter bruk. Rydd på plass treningsutstyr etter bruk.

Retningslinjer for påmelding til trening i apparatsal: 

  • Maks plass til 6 på dagtid og 8 på kveldstid.
  • Påmelding: Det kreves nå at du bestiller plass via våre online booking for å være sikret plass og for registrering. Klikk på Bestill trening.
  • Hvis du ikke kan møte ønsker vi at du avbestiller plassen din, slik at noen andre kan få  glede av den. Dette gjør du også enkelt via online bookingen.
  • Alle som skal trene  være friske

Retningslinjer for påmelding til gruppetrening utendørs:

  • Maks 10 deltakere  + instruktør.
  • Påmelding: Det vil fra 01.04.2021 være påmelding via vår webside. Klikk på Bestill trening.
  • Hvis du ikke kan møte ønsker vi at du avbestiller plassen din, slik at noen andre kan få  glede av den. Dette gjør du også enkelt via online bookingen.
  • Alle som deltar  være friske