Motbakkeintervaller på Sognsvann

Høst 2021 – oppstart 11.oktober
Mandager kl.19.00 holder fysioterapeut og løpeinstruktør Mathias Oppegaard
motbakkeintervaller ved Sognsvann. Oppmøte ved bommen på Sognsvann. Timen tilpasses slik at den passer for både nybegynnere og treningserfarne. Økten består av oppvarming og varierte intervaller. Samtidig får du som deltaker tilbakemelding og tips på hvordan du kan forbedre din løpsteknikk. Det er valgfritt om man ønsker å løpe med eller uten staver.

Oppstart og varighet
8 uker med motbakkeintervaller
f.o.m. 11.oktober  t.o.m. 29.november
60 minutters varighet per økt
Staver og hodelykt medbringes

Pris:
Ikke-medlem: kr 1800,-
Medlemmer: inkludert i årsmedlemskap ved Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening.

Påmelding:
kontakt@ullevaltasen.no