30 minutter styrketrening digitalt eller fysisk på Ullevål og Tåsen Fysioterapi og trening.
Effektiv økt med fokus på styrke, pust og påkobling av kjernen.
Denne økten passer for alle som har lyst til å komme i gang med styrketrening, også gravide. Øvelsene/utgangsstillingene er tilpasset de med BPPV/krystallsyke for å gi bedre styrke og balanse uten å bli svimmel. Denne timen hjelper deg i gang igjen dersom du har hatt langt fravær av trening. Mange vet ikke helt hvor de skal begynne eller kanskje kjenner på å bli litt dårligere etter trening og mister motet. Velkommen til trygg trening.
Denne erklæringen gjelder for Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening AS med tilhørende nettsider.
Hva er informasjonskapsler (“cookies”) og lokal lagring av data?
Når du besøker nettsidene våre lagres det ulike typer data lokalt på din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet på våre nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike “lokalt lagrede data” kan brukes til å tilpasse innhold og funksjoner på tjenestene til deg, og dermed bidra til å gjøre ditt besøk bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.
Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?
Vi bruker lokal lagring av data for å:
Levere og tilpasse tjenestene våre til enheten og nettleseren du bruker
Gi deg relevant og tilpasset innhold
Måle og analysere trafikken på nettsidene
For mer informasjon om vår personvernspolicy, se Personvern.
Både Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening AS og våre underleverandører (for eksempel Idium AS som leverandører av denne nettsiden) lagrer data lokalt på din enhet. Eventuelle underleverandører er da underlagt databehandleravtaler og får ikke bruke dataene til annet enn å levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.
