Jan Henrik Sivertsen
Fysioterapeut/spesialist og Personlig trener - Online booking-
Privatpraktiserende Fysioterapeut og PT
Interesse/spesialisering:
Jan Henrik jobber som fysioterapeut, personlig trener, trener og tester hos oss på Ullevål og Tåsen fysioterapi og trening. Som spesialist innenfor muskel- og skjelettfysioterapi undersøker og behandler Jan Henrik de fleste muskel- og skjelettplager. Han har mye erfaring med nakke og hodepineplager. I tillegg til stillingen på Ullevål og Tåsen fysioterapi og trening har Jan Henrik sensoroppdrag ved fysioterapiutdanningen på Storbyuniversitetet OsloMet (tidligere HiOA) og veileder i langrennsteknikk. Han var tidligere aktiv langrennsløper ved Hovden Skigymnas og i Team Hovden. Ved siden av jobb er han aktiv innen landeveissykling og langrenn. De siste årene har han hatt stor interesse for landistanseløping og har løpt maraton på 2.34.
Jan Henrik har en spesiell interesse for diagnostisering/oppfølging av pasienter/treningskunder innen utholdenhetsidrett (langrenn, sykkel, løping) og opptrening etter skade.
Tester VO2-maks og laktatprofil, samt tester kraft, spenst og balanse på Alphatek kraftplattform.
Jan Henrik holder også foredrag for bedrifter om løping, skadeforebygging o.l.
Utdanning:
Fullført videreutdanning (2012-16) og godkjent spesialist i muskel- og skjelettfysioterapi (2017).
Bachelor i fysioterapi ved Høgskolen i Oslo studieretning Fysioterapi Mensendieck (2010).
Idrett grunnfag ved Høgskolen i Sogn og Fjordane (2005-2007)
Holder instruksjonstimer i langrennsteknikk (Trener 3 kurs)
Jan Henrik er kurset innen blant annet manipulasjon, trykkbølgebehandling (rESWT), dry needling, idrettsmassasje, slyngetrening, idrettsskader, taping, undersøkelse og behandling av senelidelser.
Arbeidserfaring:
Fysioterapeut ved Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening (fra 2017-)
Lærer ved fysioterapiutdanningen på Storbyuniversitetet OsloMet, tidligere HiOA (fra 2013-2022)
Fysioterapeut og daglig leder ved privat praksis, Birkebeinerklinikken (2011-17)
Fysioterapeut for sykkellaget Team Sparebanken Sør (2010-2017)
Diverse oppdrag for Norges Skiskytterforbund (2016)