Vestibulær trening
Oppstart 21. oktober
Tirsdager kl 10-11 arrangerer vi seniortrim i Stadionhallen på Kjelsås. Dette er en stor gruppe hvor man trener kondisjon, styrke og balanse med musikk. Timen ledes av personlig trener Ingunn Volden. Egen kurspåmelding. Oppstart etter sommer og etter jul.
Oppstart 21. oktober
Oppstart 5. oktober
Oppstart 5. oktober