Trening etter kreft

Fredag 6. juni ønsker vi velkommen til nytt Kaffepause-event kl 12.15 på Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening. Denne gangen er tema Trening etter kreft.

Studien The Cause: «Effekt av trening for kreftoverlevere» fra Norges Idrettshøyskole viser økt oksygenopptak, forbedring av fatigue, forbedret funksjon, bedre livskvalitet, bedre søvn, og mer positivt kroppsbilde.

Vil du høre mer om/ lære mer om hvordan trene etter kreft?

Fysioterapeut og «Aktiv Mot Kreft» instruktør Jan Henrik Sivertsen forteller om hvordan og hvorfor du bør ha fokus på å trene etter kreft.

Sted: Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening - i Gruppesalen
Tid: Kl 12.15-12.45. Arrangementet varer i ca 30 min.

Eventet er gratis og passer for alle som ønsker å høre mer om trening etter kreft enten du har hatt det selv eller er pårørende. Det serveres kaffe. Velkommen

Max 20 plasser, første til mølla. Meld deg på via Kontaktskjema.