Kaffepause-event: Bekkenbunn
Fredag 27. februar kl 12.15 på Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening
Gratis Kaffepause med Fysioterapeuten: Bekkenbunnens muskler og trening
– En enkel innføring med Cathrine Reiersen
Velkommen til en uformell og lærerik kaffepause hos Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening!
Lurer du på hvor bekkenbunnsmusklene egentlig er, om du trener de riktig og hvordan du kan trene de viktige musklene?
Fredag 27. februar kl 12.15 inviterer vi deg til et gratis mini-foredrag med vår fysioterapeut Cathrine Reiersen, som har stor interesse, og mye erfaring med opptrening av bekkenbunnen, hvordan vi får kontakt og hvilke teknikker som nå fungerer best for å aktivere disse musklene. Over en kopp kaffe får du en forståelig og trygg innføring om disse musklene og hvorfor de er så viktige.
📍 Sted: Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening
🕒 Tid: Fredag 27. februar kl 12.15
💬 Pris: Gratis
☕ Vi byr på kaffe og en hyggelig prat
Velkommen innom – meld deg på via skjema nedenfor. Evt send oss en mail på kontakt@ullevaltasen.no hvis det ikke skulle fungere.
Kaffepause-event: Styrketrening og overgangsalder
Fredag 31. oktober 2025
Styrkeuka 2025
Styrkeuka 2025 på Ullevål og Tåsen fysioterapi og trening